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河南省教育廳微信公衆號:這個暑假,該爲上大學做哪些准備?河南高校資深輔導員爲“准大學生”答疑解惑!
时间:2020-08-14 20:50

編者按:8月14日,河南省教育廳微信公衆號刊發我省高校輔導員爲“准大學生”答疑解惑,其中報道我校信息技術學院輔導員婁穎穎對步入大學新生的寄語。原文及鏈接地址如下:

這個暑假,該爲上大學做哪些准備?河南高校資深輔導員爲“准大學生”答疑解惑!

暑假進行時

廣大高考生迎來最爲

“放松”的暑假

對于即將告別高中校園

開啓大學生活的你來說

一定對大學校園充滿了好奇和向往

這個暑假

“准大學生”要怎樣調整心態

get哪些必要技能

該爲大學生活做哪些准備呢?

今天

我們邀請到了兩位

河南高校的資深輔導員

爲各位准大學生答疑解惑!

快來看看吧

 

3

 

石珂,河南師範大學美術學院團委書記,2019級設計學專業、繪畫專業本科生專職輔導員。

高考結束後,准大一的學生們將迎來一個真正的假期。作爲輔導員,想對大家說:盡情享受假期的同時也不忘做好入學准備。

01假期生活篇

1.定制生活表,無論男女

高考過後,敢問哪個不是睡個幾天自然醒?當然,被多年生物鍾准時叫醒的會占到多數,不禁躺在床上獨自感歎淚牛滿面。這時,腦袋空空如也的你可以打開某寶或去文具店購買中意的手賬本,搭配24色彩筆,制定自己的假期生活啦!(男生可忽略)

2.制定健身計劃,無論早晚

多年寒窗苦讀的我們爭分奪秒地遨遊題海,失去了多少享受陽光的時刻,假期的清晨可以盡情地親近大自然。畢竟,進入大學生活的第一場體驗就是軍訓。每年的新生軍訓中都會有學生暈倒不適等。缺乏體育鍛煉、體質水平不達標是學生軍訓暈倒不適的主要原因。體質主要包括力量、柔韌性、心肺耐力、反應等身體機能、素質,好的體質可以使我們精力充沛,擁有更好的免疫能力及抗疲勞能力。

3.來一次旅行,無論長短

從一個熟悉的地方,到一個陌生的地方,看風景,聽故事,感受中國不同地區的人文情懷和大好河山。每一次人與人的對話,物與物的交融,不僅開闊眼界還有助于調整心態,增長見識。

4. 拍一张证件照,无论正反

證件照是你進入大學最重要的東西之一,它會出現在你的學生證、報名表等各種材料上,不用著急放假就去拍這張照片,給點時間用這個假期去改變自己,找一家性價比高的照相館去搞定這張意義非凡的照片。

02假期技能篇

5. 学英语,攒功底

不論大學專業是什麽,英語都是必修課,綜合測評中通過英語四六級考試都是加分項,如果擱置英語三個月,來到大學英語的課堂,面對幾乎全英的教學,難以適應,如聽天書。假期裏,哪怕每天收聽外語廣播或者英文歌曲,甚至是約上好友卡一場英文電影都是不錯的學習喲!

6. 考驾照,需趁早

小哥哥、小姐姐們:只要年滿18歲,都可以去駕校報名,掌握一門新技能!因爲大學畢業工作之後確實是身不由己,提早拿到駕照在咱們河南師大是可以加第二課堂學時分的哦!

7.辦公軟件,慢慢改變

基礎入門的有word文檔:大學裏的書面、論文、稿子、以及一些正式寫作都需要用到;PPT:在課堂展示,日常活動,各類競賽,答辯等場合經常會用到;Excel表格:這個作爲學生幹部必備技能,班委和學生會等在工作中會用得多,或者大學裏想考計算機二級證書的同學也可以提前學習。

8.興趣特長,越來越強

利用假期可以根據自己的興趣愛好學習吉他,架子鼓等樂器,街舞,民族舞等舞蹈,民族舞等舞蹈,羽毛球,籃球等運動,提升自己,包裝自己。在豐富多彩的大學生活中,這些技能可是可以在各種大型活動現場一展身姿喲!

03

假期末期:收心篇

9.陪伴家人

從小學開始,進入人生學習積澱的階段,我們陪伴家人的時間實則很少。就趁現在,放下手機、放下爭執、放下心結,用心去陪伴。要求不多,爲父母打掃一遍房間,爲父母講解新潮的電子産品,陪父母聊聊天下趣聞,爲父母做一頓味道奇特的飯菜,他們會很欣慰。

10.提前閱讀與專業相關的書籍

讀書多的人是“腹有詩書氣自華”,進入大學,除了必要的專業課程的學習,還有很多的校園活動,閱讀可以使人思考,閱讀可以使人進步。當然,提前閱讀與專業相關的書籍會讓你的“高大銜接”更順暢!

11.心理調整

從高中進入大學,最重要的是自身的心理調整。生活與學習模式與高中以往完全不同,會使入學的新生産生或多或少的心理問題。如果自己調整不過來,請及時與輔導員老師溝通是一個非常有效的方法喲!記住,進入大學,有任何事情,第一時間聯系你的輔導員老師,他們會24小時爲你開機!

這個暑假是属于你的,想尝试一直没有去尝试的事情全都去试试吧。这将会是你人生中最开心最放松的一个假期,你最能称之为青春的一个假期,不要让想象力限制你的可能性,你的可能性比任何人都要丰满。2020级的同学们,祝福你们!期待九月与你们相遇!

 

4

 

婁穎穎,一起彩票信息技術學院團委書記、輔導員,河南省優秀輔導員。

九年的義務教育,高中三年的埋頭苦讀,十二年的“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書”終于抵達了人生中的重要“站點”——大學。即將抵達的這個“站點”,也許是你選擇了它,它選擇了你;也許你是“被迫”下車,抵達不盡人意的“站點”……但不管怎樣,你選擇了下車,來到了“這一站”——大學。你即將在這裏用四年的寶貴青春去探索它、了解它,好好的利用它來成就更好的自己,不負青春時光。

那么,即将开启的大学旅程,你准备好了吗?趁大学前這個暑假,好好升级你的“旅行装备”吧!

“旅行”前的心態調整。既然選擇了“下車”,來到了大學這一站,無論這一站是不是你的“心儀對象”,接受你的選擇,用積極的心態來擁抱你的大學生活,畢竟通往成功的路不止一條,凡事只要用心經曆,總會有收獲。

做好“旅行規劃”,畢竟機會往往是給有准備的人的,做規劃前要先了解你的大學。可以通過搜索錄取高校的官方網站、官方貼吧,獲取關于錄取學校的概況、專業設置、辦學特色、校園文化、校園社團等信息,搜索錄取院系了解所選學院、所學專業的課程安排、競賽團隊和文化活動,有些高校學院官網上會發布新生QQ群號,會有學長、學姐在群內爲你答疑解惑。

了解之後,想想人生方向。大學是人生中的重要一站,但卻不是終點站,你的人生列車要通往哪裏,大學該如何度過,才能更接近你的終點站?大學結束後的“下一站”是考研、就業還是創業?想好了,就分階段制定你的大學目標吧!如果你的方向還不那麽清晰,請在大一、大二階段認真完成課業任務的同時,利用課余時間參加各類校園文化活動,利用寒暑假嘗試兼職工作,在大三之前確定你大學生活結束後的下一站。

再好的旅途规划都要以强健的体魄为前提。步入大学后的第一课是“军训”,为了能顺利完成大学第一课,请在這個暑假合理安排自己的作息时间,每天锻炼一小时。避免站军姿时“不慎晕倒”。

發現興趣愛好,將它發展成一種技能,讓你的大學旅程變的有滋有味。如果說高中生涯,把所有的課余時間都奉獻給了試卷,那麽,在大學,你可以自由支配課余時間來發展愛好。大學有很多展示特長的舞台,有籃球賽、足球賽、排球賽的體育賽事,有大學生器樂大賽、書法大賽、街舞大賽等展示才藝的科技文化藝術節。不怕沒舞台,就怕沒才藝。

學會室友相處之道,建立良好的人際關系,如果幸運,會遇到這趟旅行中志同道合的同行者。住在同一屋檐下,保持自身良好的衛生習慣是首要前提,整理好自己的物品,也幫助打掃大學的“家”。學會換位思考、體諒他人很重要,做快樂的自己,是充實大學生活的重要前提。

一場充實、有收獲的大學旅程需要做萬千准備,最重要的准備便是你做好了迎接大學生活的心理准備,一個年滿18周歲成年人的准備,一個自己要對自己負責的准備……

审核 | 陈   凯

责编 | 赵浩男

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